top of page
Ieškoti

MĖLYNOSIOS BALNAPUPĖS ARBATA

Mėlyną atspalvį arbatai suteikia antocianinai, esantys žiedelio pumpuruose. Antocianinai - organiniai dažikliai, todėl visiškai nekenksmingi žmogaus organizmui. Arbatoje gausu polifenolių ir naudingų mikroelementų: geležies, fosforo, mangano, cinko. Be to, mėlynoji arbata yra visos B grupės vitaminų šaltinis. Skatina plaukų augimą, odos regeneraciją, nagų augimą. Valo akių obuolius, skatina laipsnišką regėjimo gerinimą, mažina glaukomos ir kataraktos simptomus. Gerina smegenų kraujotaką, atmintį, padeda esant nemigai. Turi raminamąjį poveikį nervų sistemai, atpalaiduoja. Pagreitindami organizmo medžiagų apykaitos procesą, arbatą sudarančios polifenoliai prisideda prie riebalų bei skysčių suskirstymo ir pašalinimo iš organizmo. Arbata nuostabiai tinka ritualams - atsipalaidavimui po meditacijų, bei kitų holistinių ir sąmoningumo praktikų. Ruošdami egzotinę arbatą galite gauti net keturių skirtingų spalvų gėrimus. Užplikyta arbata bus mėlyna. Įpilkite į šią arbatą pieno, ir gausite švelnų kūdikiško žydrumo gėrimą. Įspūdingiausius pokyčius stebėsite į šią arbatą įpylę rūgštelės: įlašinus citrinos sulčių, gėrimas virs violetiniu, o įpylus kinrožės arbatos – skaisčiai raudonu. Ruoškite stikliniame inde, kad galėtumėte mėgautis pamažu kintančia spalva. Arbatos paruošimo būdas: Vienam puodeliui paruošti reikės 3 – 5 žiedų.Užplikykite arbatą virintu, vandeniu ir palaikykite 3– 7 min., kol pritrauks arba kol išgausite norimą intensyvumą... Mėlynojoje arbatoje nėra kofeino – tad tai puiki alternatyva įprastai arbatai.

74 peržiūros0 komentarų

Naujausi įrašai

Rodyti viską

Comentários


bottom of page